أفضل حل او علاج ل تساقط الشعر ، د. جنة خداده
فيتامينات او حبوب بيوتين - أيهما اختار لتساقط الشعر ؟!؟!
👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻🧐🧐
🧐🧐
بكل بساطة البوست يتكلم عن اذا يت البنت اللي تعاني تساقط و تبي تختار شي تاخذه حق تساقط شعرها
تختار
1️⃣ حبوب اللي تكون فيها مجموعة فيتامينات او تختار
2️⃣ حبوب يكون فيها بس بيوتين ؟!؟!؟!
عن نفسي انصحكم بواحد 1️⃣ ✅✅✅✅✅✅✅
ليش ؟!؟!
لان الفايده اكبر و افضل و نفس ما قلت لكم اللي ياكل سلطة بس فيها خس ماراح يستفيد كثر اللي ياكل سلطة متنوعة فيها خس و طمام و ذرة و غيرها و نفس الشي بحبوب المكملات الغذائية او ما يسمى بالفيتامينات اخذ حبوب فيها حديد و زنك و فيتامين دال
و فيها كذلك نسبة بيوتين افضل من اني اخذ البيوتين لوحده و هذا ما يعني ان البيوتين مو زين و لكن ماراح يفيدكم كثر لما تاخذون مجموعة فيتامينات من ضمنها البيوتين و في البعض يقدر ياخذ 1️⃣ و 2️⃣ مع بعض اذا كانت في 1️⃣ مافي نسبة بيوتين او في بس مو عالية للترة قصيرة لا تتعدى ثلاث اشهر .
اما الاختيارات وايده و متوفرة باغلب الصيدليات بس الاكيد ان في فيتامينات افضل من غيرها و الاختيار دايما يعتمد على التركيبة و عشان جذي دايما احط لكم خيارات تركيبتها ممتازة اهم شي لا تنسون تحاليل التساقط و تعويض الناقص بجرعة وقائية و الفيتامينات تأتي مساندة و ممتازة بعلاج تساقط الشعر اتمنى الموضوع فادكم .
.
د.جوووووج
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة
(
Atom
)
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق